<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title>【公式】めぐみの杜ホームページ(旧自然食工房）</title><link href="https://www.megumi2352.com"></link><subtitle>自然の恵みに感謝して&#xA;大切な家族にとびきり美味しい&#xA;ご飯を食べてもらいたい&#xA;玄米や野菜の本当の美味しさに&#xA;出会った時のあの感動を&#xA;周囲の愛する人にも&#xA;食べてもらいたいと思い&#xA;健康を願う気持ちから&#xA;「めぐみ」は誕生しました</subtitle><id>https://www.megumi2352.com</id><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><updated>2024-11-04T08:37:11+00:00</updated><entry><title><![CDATA[腸もみとは]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/55718757/"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/55718757</id><summary><![CDATA[小腸には宿便と呼ばれる毒素が腸壁にへばりついています。どんなに痩せた人でも3kg、多い人では10kg程あると言われています。そして小腸の裏側には動脈や静脈、リンパや神経がびっしり詰まっています。小腸の役割は、食べ物の栄養素を吸収し、毛細血管を通して全身に運ばれるのですが、この時栄養素と一緒に腸管にへばりついた毒素も吸収されて全身に運ばれる為、汚れた血液が全身に巡っていくことになります。現代の病気(便秘や下痢、　アレルギーやアトピー、冷え、むくみ、うつ、不眠、糖尿病や自己免疫疾患など)のほとんどが"血液の汚れ"が原因と言われています。腸もみは、"血液の汚れ"の原因となる宿便をはがして便と一緒に排出させます☺️そうすることで血液が綺麗になり、あらゆる不調が改善されご自身のもつ自然治癒力を高めることができる施術です☺️腸もみ後は、・数日に1回しか出ない便秘だったが腸もみ後の翌日は4回排便があった・お腹の張りがなくなって、柔らかくなった・身体も軽く、頭もすっきりした・腰痛、肩こり頭痛がなくなり楽になった・肌が綺麗になったなど、感想をいただきます。施術内容としては、まずその日の体調や持病の有無、手術歴などを十分に問診をさせていただきます。その後、ベッドに仰向けで横になっていただき、服の上からお腹全体を揉ませていただきます(直接お腹を出してもらわなくて大丈夫です😆)ご自宅でできるセルフケアなどもアドバイスさせていただいております😊・45分　6000円となっております。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2024-11-04T08:37:11+00:00</published><updated>2024-11-04T08:37:13+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>小腸には宿便と呼ばれる毒素が腸壁にへばりついています。どんなに痩せた人でも3kg、多い人では10kg程あると言われています。</p><p>そして小腸の裏側には動脈や静脈、リンパや神経がびっしり詰まっています。</p><p><br></p><p>小腸の役割は、食べ物の栄養素を吸収し、毛細血管を通して全身に運ばれるのですが、この時栄養素と一緒に腸管にへばりついた毒素も吸収されて全身に運ばれる為、汚れた血液が全身に巡っていくことになります。</p><p><br></p><p>現代の病気(便秘や下痢、　アレルギーやアトピー、冷え、むくみ、うつ、不眠、糖尿病や自己免疫疾患など)のほとんどが</p><p>"血液の汚れ"が原因と言われています。</p><p><br></p><p>腸もみは、"血液の汚れ"の原因となる宿便をはがして</p><p>便と一緒に排出させます☺️そうすることで血液が綺麗になり、あらゆる不調が改善されご自身のもつ自然治癒力を高めることができる施術です☺️</p><p><br></p><p>腸もみ後は、</p><p>・数日に1回しか出ない便秘だったが腸もみ後の翌日は4回排便があった</p><p>・お腹の張りがなくなって、柔らかくなった</p><p>・身体も軽く、頭もすっきりした</p><p>・腰痛、肩こり頭痛がなくなり楽になった</p><p>・肌が綺麗になった</p><p>など、感想をいただきます。</p><p><br></p><p>施術内容としては、まず</p><p>その日の体調や持病の有無、手術歴などを十分に問診をさせていただきます。</p><p>その後、ベッドに仰向けで横になっていただき、服の上からお腹全体を揉ませていただきます(直接お腹を出してもらわなくて大丈夫です😆)</p><p><br></p><p>ご自宅でできるセルフケアなどもアドバイスさせていただいております😊</p><p><br></p><p>・45分　6000円となっております。</p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[「心が傷付く子ども時代の経験を通して今、思うこと」]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/55181522/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/42445a0aad5dc2af758aaff50d62cec4_eef0d3bd6901e83d362df48ebf64bcc8.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/55181522</id><summary><![CDATA[◇講師『H P Vワクチン被害者と歩む会』梅本美有さん梅本邦子さん◇日時　１０月３日（木）13時30分から15時30分◇参加費無料◇会場北九州市立足立市民センター2階　会議室北九州市小倉北区宇佐町1-8-15＊餃子のキスミ近く＊ファミリーマート宇佐町店から歩いて80メートル※コスモス足立店近くどんなに辛くても傷付いても社会の無理解や誹謗中傷の冷たい風に晒されても　薬害に遭い人生を狂わされた少女の真実を伝え続ける母親の凛とした姿は多くの方々の心を動かしてきました。そして10年以上の月日の中で傷付いた少女は立派な大人になり今もなお続く痛み、苦しみを抱えながらも利他の精神で社会に声をあげ続けています…と聞くとなんだか厳しい表情を思い浮かべるでしょう？講師のH P Vワクチン被害者と歩む会の梅本美有さん梅本邦子さんは…とっても明るくていつも爽やか人を惹きつける魅力あるお2人の笑顔に出逢って心癒されるお話し会をましょう子ども時代の傷をどう乗り越えて前向きに生きてゆけばあんな風に素敵な笑顔になれるのかな心と身体のデトックスご一緒にいかがですか？涙無しでは聴けないかも]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2024-09-05T07:22:54+00:00</published><updated>2024-09-17T07:24:52+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
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			<p>◇講師</p><p>『H P Vワクチン被害者と歩む会』</p><p>梅本美有さん</p><p>梅本邦子さん</p><p><br></p><p class="">◇日時　１０月３日（木）13時30分から15時30分<br></p><p><br></p><p class="">◇参加費無料</p><p><br></p><p>◇会場北九州市立足立市民センター2階　会議室</p><p>北九州市小倉北区宇佐町1-8-15</p><p>＊餃子のキスミ近く</p><p>＊ファミリーマート宇佐町店から歩いて</p><p>80メートル</p><p>※コスモス足立店近く</p><p><br></p><p><br></p><p>どんなに辛くても</p><p>傷付いても</p><p><br></p><p class="">社会の無理解や</p><p class="">誹謗中傷の冷たい風に晒されても　</p><p><br></p><p>薬害に遭い</p><p>人生を狂わされた少女の</p><p>真実を伝え続ける母親の</p><p>凛とした姿は</p><p><br></p><p>多くの方々の</p><p>心を動かしてきました。</p><p><br></p><p>そして</p><p>10年以上の月日の中で</p><p>傷付いた少女は</p><p class="">立派な大人になり</p><p class=""><br></p><p class="">今もなお続く</p><p>痛み、苦しみを抱えながらも</p><p><br></p><p>利他の精神で</p><p>社会に声をあげ続けています</p><p><br></p><p>…と聞くと</p><p>なんだか厳しい表情を</p><p>思い浮かべるでしょう？</p><p><br></p><p><br></p><p>講師の</p><p class="">H P Vワクチン被害者と歩む会の</p><p>梅本美有さん</p><p class="">梅本邦子さんは…</p><p>とっても明るくて</p><p>いつも爽やか</p><p><br></p><p>人を惹きつける</p><p>魅力あるお2人の</p><p>笑顔に出逢って</p><p>心癒される</p><p>お話し会をましょう</p><p><br></p><p>子ども時代の傷を</p><p>どう乗り越えて前向きに</p><p class="">生きてゆけば</p><p>あんな風に素敵な</p><p class="">笑顔になれるのかな</p><p><br></p><p>心と身体のデトックス</p><p>ご一緒にいかがですか？</p><p><br></p><p>涙無しでは聴けないかも</p><p class=""><br></p>
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		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/42445a0aad5dc2af758aaff50d62cec4_eef0d3bd6901e83d362df48ebf64bcc8.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃</p><p class="">汗をかく、</p><p class="">デトックス食材を食べる、</p><p class="">負の感情は吐き出す</p><p class="">などを日頃おこなって、</p><p class="">溜め込み体質にならないように</p><p class="">していきましょう</p><p><br></p><p>発酵食の効用も</p><p>伝えたい！</p><p><br></p><p>🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃</p><p><br></p><p>申し込み・お問い合わせは</p><p>発酵食研究会（タカセ）まで</p><p>メッセンジャーか</p><p>Mail　<a href="mailto:pkb16775@gmaij.com" class="u-lnk-clr">pkb16775@gmaij.com</a></p><p><a href="tel:080-6433-7950" class="u-lnk-clr">tel:080-6433-7950</a></p><p>まで</p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[めぐみのベーコン作りワークショップ]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/54604657/"></link><link rel="enclosure" type="image/png" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/28307b6e445d82e9f284bcb974c27b76_5a7dcf1b42857d1b22e2be785a000aed.png"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/54604657</id><summary><![CDATA[お肉は苦手な堀川ですが、お肉大好きな家族のために、毎月1~2本焼いています。めぐみオリジナルスパイスを使った『めぐみのベーコン』講座の時に召し上がって頂いた方から、「作り方を教えて欲しい」のリクエストを頂きましてめぐみのベーコン作りワークショップを開催いたします。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2024-07-16T09:50:04+00:00</published><updated>2024-07-16T09:50:04+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p class="">お肉は苦手な堀川ですが、</p><p class="">お肉大好きな家族のために、</p><p class="">毎月1~2本焼いています。</p><p class=""><br></p><p class="">めぐみオリジナルスパイスを使った</p><p class="">『めぐみのベーコン』</p><p class=""><br></p><p class="">講座の時に召し上がって頂いた方から、</p><p class="">「作り方を教えて欲しい」</p><p class="">のリクエストを頂きまして</p><p class=""><br></p><p class="">めぐみのベーコン作りワークショップを開催いたします。</p><p><br></p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/28307b6e445d82e9f284bcb974c27b76_5a7dcf1b42857d1b22e2be785a000aed.png?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">◇日時</p><p class="">①　8月9日(金)　10時~13時</p><p class="">②　8月10日(土)　10時~13時</p><p class="">＊どちらも同じ内容ですので、</p><p class="">ご希望の日程をお選びください。</p><p class=""><br></p><p class="">◇内容</p><p>・ベーコン作り(持ち帰り）</p><p>・ベーコンを使ったアレンジ料理</p><p>・ランチ</p><p class=""><br></p><p>◇持ってくる物<br></p><p>エプロン・バンダナ等・筆記用具・持ち帰り用保冷バック</p><p><br></p><p>◇お申し込み方法</p><p>公式LINEよりお申し込み下さい</p><p><a href="@809djpji" class="u-lnk-clr">めぐみの杜公式LINE</a></p><p><br></p><p>◇参加費</p><p class="">6600円(税込)</p><p class=""><br></p><p class="">◇キャンセルポリシー</p><p class="">キャンセルは、</p><p class="">①9日開催は、8月5日迄</p><p class="">②10日開催は、8月6日迄</p><p>手数料を引いて、全額お返しいたします</p><p><br></p><p class="">＊以後のキャンセルは、</p><p>レシピと材料のお渡しか、1年以内で同額の講座へ振り替え</p><p><br></p><p>ご確認の上お申し込み下さい。</p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">tel:093-761-6026</a></p><p>メール<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">mailto:megumi2352@yahoo.co.jp</a></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[めぐみ10周年記念ランチ]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/54303539/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/91207ad31acb08c05e2e9cfa167e099f_be3787e2b8bb96fe58f2a8d7b0614bf2.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/54303539</id><summary><![CDATA[北九州市若松区にあります『めぐみの杜』です2024年7月7日に10周年を迎えますこれもひとえにご支援くださる皆様方のお陰様ですありがとうございます感謝の気持ちを込めて7月6日(土)・7日(日)・8日(月)11時~14時(ご入店）3日間限定10周年スペシャルランチを提供させて頂きます＜メニュー＞めぐみの10年間ランチ]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2024-06-26T03:32:19+00:00</published><updated>2024-06-26T03:32:20+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>北九州市若松区にあります</p><p>『めぐみの杜』です</p><p><br></p><p>2024年7月7日に</p><p>10周年を迎えます</p><p><br></p><p>これもひとえにご支援くださる皆様方のお陰様です</p><p>ありがとうございます</p><p><br></p><p>感謝の気持ちを込めて</p><p>7月6日(土)・7日(日)・8日(月)</p><p>11時~14時(ご入店）</p><p>3日間限定</p><p>10周年スペシャルランチを提供させて頂きます</p><p><br></p><p>＜メニュー＞</p><p><b>めぐみの10年間ランチ</b></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/91207ad31acb08c05e2e9cfa167e099f_be3787e2b8bb96fe58f2a8d7b0614bf2.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p>デザートは</p><p><b>選べるジェラート</b></p><p>バニラorチョコorヨーグルトor抹茶</p><p><br></p><p>ドリンク付き</p><p><br></p><p>価格は2200円(税込）</p><p><br></p><p>ご予約にて承ります</p><p>TEL　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">080-4919-1271</a></p><p>公式LINE　<a href="https://lin.ee/ZwkRX2X" class="u-lnk-clr">めぐみの杜公式LINE</a></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">tel:093-761-6026</a></p><p>メール<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">mailto:megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[船越康弘氏の重ね煮講座]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/52820376/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/424fcd1e770c359810570d5f69e4174f_5f7a5aa20f515fc492b425e4853b6fa5.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/52820376</id><summary><![CDATA[重ね煮と言う調理方法をご存知ですか？野菜を切って自然の法則に則って鍋の中に入れて鍋底と一番上に塩（重ね塩）を振って蓋をして極弱火でコトコト煮るこれだけで極上の味わいなんです]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2024-05-12T06:48:39+00:00</published><updated>2024-05-12T08:31:42+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>重ね煮と言う調理方法をご存知ですか？</p><p>野菜を切って</p><p>自然の法則に則って鍋の中に入れて</p><p>鍋底と一番上に塩（重ね塩）を振って</p><p>蓋をして</p><p>極弱火でコトコト煮る</p><p><br></p><p>これだけで</p><p>極上の味わいなんです</p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/424fcd1e770c359810570d5f69e4174f_5f7a5aa20f515fc492b425e4853b6fa5.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class=""><br></p><p>めぐみの杜は</p><p>創業以来</p><p>この重ね煮をメインに</p><p>食事を作り続けています</p><p><br></p><p><br></p><p>岡山県の吉備高原にて</p><p class="">30年以上自然食の宿、食事の提供、セミナーなどでご活躍中の</p><p class=""><a href="https://wara.jp/waraclub/origin/" class="u-lnk-clr">船越康弘氏</a>の重ね煮講座</p><p class=""><a href="https://wara.jp/waraclub/index/" class="u-lnk-clr">https://wara.jp/waraclub/index/</a><a href="https://wara.jp/hyakushoyashikiwara/index/" class="u-lnk-clr"><br></a></p><p class=""><a href="https://wara.jp/hyakushoyashikiwara/index/" class="u-lnk-clr">https://wara.jp/hyakushoyashikiwara/index/</a><br></p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/b653b9a96fc22a85b8105e611c9a2c6e_f85de9c0e90cb3484556de9fd0ebeb1b.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">◇日時</p><p class="">2024年6月23日(日)</p><p class="">10時~13時ごろ</p><p class=""><br></p><p class="">◇内容</p><p class="">重ね煮デモンストレーション</p><p class="">包丁の持ち方、姿勢、基本のしいたけ、玉ねぎ　人参の切り方<br></p><p class="">お話</p><p class=""><br></p><p>◇会場</p><p>めぐみの杜</p><p class="">北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>TEL　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">080-4919-1271</a></p><p class="">MAIL　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352gyahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p>◇参加費　11000円(税込)</p><p><br></p><p>◇お申し込みお問合せ</p><p><a href="https://lin.ee/yC0shYL" class="u-lnk-clr">めぐみ公式LINE</a>からお願い致します</p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>【公式ライン】めぐみの杜</p><p>↓↓↓</p><p><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p>めぐみの杜</p><p class="">北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>℡＆Fax　093-761-6026　</p><p>携帯からは、08049191271　</p><p>E‗mail　<a href="E‗mail　megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">めぐみの杜公式HPは、こちらです。</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[春のご予約ランチ]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/51876060/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/c9c131c1a4d2a6e04c5fd337996f2917_72e65bc98d39f2bb136ca0d6753acc97.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/51876060</id><summary><![CDATA[春の訪れめぐみの杜の木々も新芽の準備を始めました大変お待たせしております店内もようやく準備が整ってまいりました春の佳き日にご予約ランチ会を開催いたします]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2024-03-02T09:41:43+00:00</published><updated>2024-03-02T09:41:43+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>春の訪れ</p><p>めぐみの杜の木々も新芽の準備を始めました</p><p><br></p><p>大変お待たせしております</p><p>店内もようやく準備が整ってまいりました</p><p>春の佳き日にご予約ランチ会を開催いたします</p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/c9c131c1a4d2a6e04c5fd337996f2917_72e65bc98d39f2bb136ca0d6753acc97.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p>農家さんが作った農薬不使用の野菜や</p><p>めぐみの杜で収穫した野菜をふんだんに使って</p><p>心を込めて料理させて頂きます</p><p><br></p><p>◇日時</p><p>3月23日(土）・24日(日）</p><p>11時半~13時半までにご来店下さいませ。</p><p><br></p><p>◇メニュー</p><p>前菜プレート</p><p>野菜寿司</p><p>味噌汁</p><p>よもぎ団子</p><p>お飲み物</p><p><br></p><p>◇価格　2200円(税込)</p><p><br></p><p>◇ご予約は、公式LINEからお願い致します</p><p>👇</p><p><a href="https://lin.ee/yC0shYL" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/yC0shYL</a><br></p><p><br></p><p class="">ご来店の皆様には</p><p>小冊子「めぐみの杜から」</p><p class="">プレゼントさせて頂きます</p>
		</div>
	
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/b13a0b3eb797dd7c36a7292d2e4a4a81_c751a2049f25376e3163c77006a19f3d.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class=""><br></p><p>春のひと時</p><p>めぐみの杜にてお過ごし下さいませ</p><p><br></p>
		</div>
	
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/6102286bc0e5f076d256c571887c2c77_3e665effc4c9db893df124c80080af79.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

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			<p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p class="">FAX　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">tel:093-761-6026</a></p><p>メール<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">mailto:megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p>公式LINE　<a href="https://lin.ee/yC0shYL" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/yC0shYL</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[とろみ鍋レシピ]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/50179596/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/fed90c679840e1409117e42f7b8682e4_62772f610e52cf7a5716bdd544f42349.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/50179596</id><summary><![CDATA[お鍋の具材はお好きなものをお選び下さいね。＜今回使用した食材＞白菜白ネギしいたけなめたけなめこ大葉春菊(北九州特産）カツオ菜(福岡県特産）人参くず切り]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-12-12T10:42:34+00:00</published><updated>2023-12-12T10:42:34+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>お鍋の具材は</p><p>お好きなものをお選び下さいね。</p><p><br></p><p>＜今回使用した食材＞</p><p>白菜</p><p>白ネギ</p><p>しいたけ</p><p>なめたけ</p><p>なめこ</p><p>大葉春菊(北九州特産）</p><p>カツオ菜(福岡県特産）</p><p>人参</p><p>くず切り</p><p><br></p><p><br></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/fed90c679840e1409117e42f7b8682e4_62772f610e52cf7a5716bdd544f42349.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

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			<div><br></div><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">tel:093-761-6026</a></p><p>メール<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">mailto:megumi2352@yahoo.co.jp</a></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[とよまさり味噌作り、開催しました]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/49837774/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/00ccc5a6f17e05f5efd0db35da80cd6a_6dce4db9fd5360c92585e4a9e7f56fec.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/49837774</id><summary><![CDATA[こんにちは(#^.^#)めぐみの杜💛堀川です今日は、とよまさり味噌作り、開催しました始めましての方お久しぶりの方いつも来て下さっている方皆さん和気藹々でおしゃべりも弾みながら笑い声の絶えない味噌作りでしたとよまさりは北海道産大豆の品種です糖質・脂質・タンパク質のバランスが良い大豆なのでそのまま食べてもとっても美味しいんです味噌になるための発酵に係り味の決め手となる大豆堀川セレクトのとよまさりで作った手前味噌最高に美味しいですよ(^O^)／]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-12-04T08:33:07+00:00</published><updated>2023-12-04T09:41:13+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>こんにちは(#^.^#)</p><p>めぐみの杜💛堀川です</p><p><br></p><p>今日は、</p><p>とよまさり味噌作り、開催しました</p><p><br></p><p>始めましての方</p><p>お久しぶりの方</p><p>いつも来て下さっている方</p><p><br></p><p>皆さん和気藹々で</p><p>おしゃべりも弾みながら</p><p>笑い声の絶えない味噌作りでした</p><p><br></p><p>とよまさりは</p><p>北海道産大豆の品種です</p><p><br></p><p>糖質・脂質・タンパク質のバランスが良い大豆なので</p><p>そのまま食べてもとっても美味しいんです</p><p><br></p><p>味噌になるための発酵に係り</p><p>味の決め手となる大豆</p><p>堀川セレクトのとよまさりで作った手前味噌</p><p>最高に美味しいですよ(^O^)／</p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/00ccc5a6f17e05f5efd0db35da80cd6a_6dce4db9fd5360c92585e4a9e7f56fec.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p>ランチは</p><p>長岡式酵素玄米</p><p>重ね煮(玉ねぎ・カボチャ・大根・人参・蓮根・椎茸・昆布）の味噌汁</p><p>高野豆腐のカツ</p><p>ぬか漬け&amp;ザワークラウト(蕪・白菜・高菜）</p><p>里芋の柚子味噌和え</p><p>豆乳ヨーグルトのブルベリーディップ添え）</p><p><br></p><p>一仕事終えた後のランチ</p><p>甘めの味噌汁と、ピリッとお漬物</p><p>不動の人気の高野豆腐のカツで心もお腹も満たされました</p><p><br></p><p>今日作った味噌は3ヶ月経つと、</p><p>発酵して味噌になります</p><p><br></p><p>1年以上経つと色が変わり</p><p>栄養価が増します</p><p>来年の出来上がりが楽しみですね(^^♪</p><p><br></p><p>今後の味噌作りの予定は</p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/" class="u-lnk-clr">こちらから</a>ご確認下さいね</p><p><br></p><p>皆様のご参加</p><p>お待ちしております(^O^)／</p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜(旧自然食工房めぐみ）</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p><br></p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間10時～17時</p><p><br></p><p>℡＆Fax　093-761-6026　</p><p>携帯からは、08049191271　</p><p>E‗mail　megumi2352@yahoo.co.jp</p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[長岡式酵素玄米💛10月より価格変更]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/47912369/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/a379aa15bc2f1ed9c4889ef234bfb6a1_e136352f624782123a48828659cc366d.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/47912369</id><summary><![CDATA[お客様にはいつも長岡式酵素玄米をご贔屓頂きましてありがとうございます2014年7月のオープン以来9年間価格据え置きで努力して参りましたが昨年・本年と大幅な米価格の高騰や資材・燃料費の高騰を受けまして、誠に遺憾ながら長岡式酵素玄米の価格も２割ほどあげさせて頂きますご愛顧のお客様には大変申し訳ございません何分、ご理解の程、どうぞよろしくお願い致します✰✰✰つきましては９月いっぱいのご奉仕として【長岡式酵素玄米お試しセット】真空パック・冷蔵９月までの価格で定価4,752円のところ4200円にて販売いたします]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-09-13T01:27:56+00:00</published><updated>2023-09-13T01:27:57+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>お客様には</p><p>いつも長岡式酵素玄米をご贔屓頂きましてありがとうございます</p><p><br></p><p>2014年7月のオープン以来9年間</p><p>価格据え置きで努力して参りましたが</p><p>昨年・本年と大幅な米価格の高騰や</p><p>資材・燃料費の高騰を受けまして、</p><p>誠に遺憾ながら</p><p>長岡式酵素玄米の価格も２割ほどあげさせて頂きます</p><p><br></p><p>ご愛顧のお客様には大変申し訳ございません</p><p>何分、ご理解の程、</p><p>どうぞよろしくお願い致します</p><p><br></p><p>✰✰✰</p><p>つきましては９月いっぱいのご奉仕として</p><p>【長岡式酵素玄米お試しセット】</p><p>真空パック・冷蔵</p><p>９月までの価格で定価4,752円のところ</p><p>4200円にて販売いたします</p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/a379aa15bc2f1ed9c4889ef234bfb6a1_e136352f624782123a48828659cc366d.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p>ささやかではございますが、</p><p>お客様への感謝の気持ちを込めて、</p><p>精いっぱいご奉仕させて頂きます</p><p><br></p><p>★ご来店にての販売のみです</p><p>金・土・日・月曜日</p><p>10時~17時</p><p><br></p><p>宅配をご希望のお客様は定価販売となります</p><p>&lt;m(__)m&gt;</p><p><a href="https://megumi-kousogenmai.stores.jp/items/631ef544f0b1081741f3a743" class="u-lnk-clr">こちらからどうぞ</a></p><p><br></p><p>★前日までのご予約でご準備致します</p><p>facebookメッセージ</p><p>公式LINE　　<a href="https://lin.ee/yC0shYL" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/yC0shYL</a></p><p>℡　080-4919-129-71</p><p>☎　093-761-6026</p><p><br></p><p>ぜひ多くの皆様へお召し上がり頂きたい</p><p>長岡式酵素玄米とみそ玉です</p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br></p><p>料理教室やイベントの申し込み</p><p>日々健やかに暮らすヒント満載</p><p>堀川と直接つながる</p><p><a href="https://lin.ee/yC0shYL" class="u-lnk-clr">めぐみ公式LINE</a></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br></p><p>めぐみの杜<br></p><p>北九州市若松区修多羅2丁目２１－２</p><p>営業日　毎週　金・土・日・月曜日　</p><p>10時～17時</p><p>℡＆Fax　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">093-761-6026</a></p><p><br></p><p>携帯からは、<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">080-4919-1271</a>　</p><p>E-mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p> </p><p><a href="https://megumi-kousogenmai.stores.jp/" class="u-lnk-clr">長岡式酵素玄米ストア</a></p><p><a href="https://www.megumi2352.com/" style="letter-spacing: 0.2px;" class="u-lnk-clr">めぐみの公式HP</a><br></p><p><br></p><p> Megumi</p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[野本弥生さんの『夏を快適に過ごす菜食料理フルコース』開催しました]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/46524433/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/20a73b579e681a716b1e7957a34c1df9_3e9720d3d9d8a4b840fa930e0d7f2ea7.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/46524433</id><summary><![CDATA[安曇野市在住菜食料理人　野本弥生さんご縁を頂きましてめぐみの杜で『夏を快適に過ごす菜食料理フルコース』ご提供頂きましためぐみ農園で収穫したお野菜を中心にめぐみの杜に咲く草花をあしらって頂きました参加者様より「芸術作品ですね」とのお声を戴きまして、スタッフもお客様も共に夢のようなお時間を共有いたしました【前菜１】人参サラダトマトの塩エノキ豆乳茶わん蒸し風黄色ズッキーニの塩もみ]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-08-08T03:59:04+00:00</published><updated>2023-08-09T00:50:02+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>安曇野市在住</p><p>菜食料理人　野本弥生さん</p><p>ご縁を頂きまして</p><p>めぐみの杜で</p><p>『夏を快適に過ごす菜食料理フルコース』</p><p>ご提供頂きました</p><p><br></p><p>めぐみ農園で収穫したお野菜を中心に</p><p>めぐみの杜に咲く草花をあしらって頂きました</p><p><br></p><p>参加者様より</p><p>「芸術作品ですね」</p><p>とのお声を戴きまして、</p><p>スタッフもお客様も共に夢のようなお時間を共有いたしました</p><p><br></p><p><br></p><p>【前菜１】</p><p>人参サラダ</p><p>トマトの塩エノキ</p><p>豆乳茶わん蒸し風</p><p>黄色ズッキーニの塩もみ</p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/20a73b579e681a716b1e7957a34c1df9_3e9720d3d9d8a4b840fa930e0d7f2ea7.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p>【前菜２】</p><p>焼きナスとオクラの寒天寄せ</p><p>そばサラダ</p><p>焼きナスとゴーヤの塩もみ</p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/e0f8e616a8a43e0dd6e7014c9401b5d3_8419e56f2adfdc2ba6665dda84652ca0.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p>【メインデッシュ】</p><p>豆富ハンバーグ(枝豆入り）人参とパプリカのソースのせ</p><p>長芋とレタスのサラダ</p><p>焼きカボチャ</p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/2077687c5216f457e4e66b456a156b4d_135b7d78649dbfd787600713ee52d7d1.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p>【ご飯と汁物】</p><p>ルイボスティごはん</p><p>ズッキーニの冷製スープ</p><p><br></p><p>【デザート】</p><p>甘酒バニラアイスと穀物コーヒーゼリー</p><p>ごまチェイルと共に</p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/e4000b02d1d1af3e14582c220f8d9479_5e7d5a889cd5bf110d21def9c2c4819b.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p>弥生さんの優しいお人柄がにじみ出るお話と共に</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/0f255b59728896b4676f98b363b61314_416ecb0fbb5be6cdd0e8e76063e53d58.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p>皆様が必死にメモを取る姿も愛らしく</p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/d699242b253566ea0c321c0dce2f62ac_93b91a7eaab08dfcc7daf368d245007f.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/b3b234e24cc596446d770a4c18e8aa6b_030dcea934ce1c5ad64cac498e19f253.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p>微力ながらめぐみスタッフもお手伝いさせて頂きまして、</p><p>弥生さんのお料理の秘密をご伝授頂きました</p><p><br></p><p>また次回</p><p>弥生さんのお料理に会える日が楽しみです</p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　金・土・日・月曜日</p><p>　10時～17時</p><p>tel:080-4919-1271</p><p>Fax　093-511-2352</p><p>E-mail　megumi2352@yahoo.co.jp</p><p>めぐみの杜HPは<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちら</a>から。</p><p><br></p><p><br></p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[池上潤美]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/45870409/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/46d1aa5f94a9ee419a5eac5535cb9e1b_5bab875bdad1abdb2b17bc642f2a458b.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/45870409</id><summary><![CDATA[池上潤美（いけがみ　ますみ）プランター歴23年。畑歴14年。🌸2000年ベランダで、花やハーブを育て始める。玄関に1匹のカブトムシが落ちていた事がきっかけで、カブトムシを飼う。300匹に増えたカブトムシのフンの処理に困っていた所、父からフンを土に混ぜて使うアイデアをもらい、プランターで野菜作りを始める。数年後、犬猫たちの里親探しをしている方と出会い、犬猫殺処分の現状と、毎日数十匹の犬のご飯を手作りしている姿を知る。🌸2010年何か出来る事はないかと考え、『犬のご飯』のために、畑での野菜作りを開始。その後、様々な農法で野菜作りをするものの、本当にこれでいいのか迷っていた時、石井吉彦先生の無肥料栽培の話をラジオで聞く。🌸2019年石井ピュアファームの農業研修生となる。🌸2020年『アトリエことりのうた』という屋号で本格的に活動を開始。石井ピュアファームこだわりマルシェにて無農薬の土に、固定種の種をうえた野菜、花、ハーブの苗の販売を始める。🌸2021年『石井ピュアファームこだわりマルシェ』にてプランターワークショップを行う。🌸2022年『マキイ』『香椎自然食品センター』にて苗の販売を行う（不定期）。⭐️受講される皆様へ⭐️受講料、土、苗の一部を犬猫たちが幸せになる活動をされている方に寄付をさせて頂きます🐶🐱💓]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-07-19T03:32:08+00:00</published><updated>2023-07-19T03:32:08+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/46d1aa5f94a9ee419a5eac5535cb9e1b_5bab875bdad1abdb2b17bc642f2a458b.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">池上潤美（いけがみ　ますみ）</p><p class="">プランター歴23年。</p><p class="">畑歴14年。</p><p>🌸2000年</p><p>ベランダで、花やハーブを育て始める。</p><p>玄関に1匹のカブトムシが落ちていた事がきっかけで、カブトムシを飼う。</p><p>300匹に増えたカブトムシのフンの処理に困っていた所、父からフンを土に混ぜて使うアイデアをもらい、プランターで野菜作りを始める。</p><p>数年後、犬猫たちの里親探しをしている方と出会い、犬猫殺処分の現状と、毎日数十匹の犬のご飯を手作りしている姿を知る。</p><p>🌸2010年</p><p>何か出来る事はないかと考え、『犬のご飯』のために、畑での野菜作りを開始。</p><p>その後、様々な農法で野菜作りをするものの、本当にこれでいいのか迷っていた時、</p><p>石井吉彦先生の無肥料栽培の話をラジオで聞く。</p><p class="">🌸2019年</p><p>石井ピュアファームの農業研修生となる。</p><p>🌸2020年</p><p>『アトリエことりのうた』という屋号で本格的に活動を開始。</p><p>石井ピュアファームこだわりマルシェにて</p><p>無農薬の土に、固定種の種をうえた野菜、花、ハーブの苗の販売を始める。</p><p>🌸2021年</p><p>『石井ピュアファームこだわりマルシェ』にて</p><p>プランターワークショップを行う。</p><p>🌸2022年</p><p>『マキイ』『香椎自然食品センター』にて苗の販売を行う（不定期）。</p><p>⭐️受講される皆様へ⭐️</p><p>受講料、土、苗の一部を犬猫たちが幸せになる活動をされている方に寄付をさせて頂きます🐶🐱💓</p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[めぐみの杜ってこんなところ]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/8166495/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/7b8a009a21fc9229b41e3e844b732519_d95b1f9a2761decd2f6f9c34ccd8e4f1.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/8166495</id><summary><![CDATA[ほんの少しだけ都会から離れたプチ田舎で築50年ほど経った古民家を改装して化学物質や電磁波の影響を受けない生活を提案していますめぐみの杜では、食品添加物、化学調味料、白砂糖を使わない食生活のお手伝いができる様に、様々な取り組みを行っています　◇料理教室やイベントの開催　◇食材や生活グッズの販売    ◇店頭にてお弁当やお惣菜の販売　◇ネットでの通信販売　◇農薬を使わない野菜や果樹の栽培　　(これから始めます）   　　等を行っております。店内は、電磁波や化学物質の害から身を守れるよう出来るだけの配慮をしております　]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-07-07T09:00:17+00:00</published><updated>2023-12-04T09:42:41+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>ほんの少しだけ都会から離れたプチ田舎で<br></p><p>築50年ほど経った古民家を改装して</p><p>化学物質や電磁波の影響を受けない生活を提案しています</p><p><br></p><p class="">めぐみの杜では、</p><p class="">食品添加物、化学調味料、白砂糖を使わない食生活のお手伝いができる様に、</p><p class="">様々な取り組みを行っています</p><p class=""><br></p><p><br></p><p>　◇<a href="https://megumi326.stores.jp/" class="u-lnk-clr">料理教室やイベントの開催</a></p><p class="">　◇食材や生活グッズの販売</p><p class="">&nbsp; &nbsp; ◇<a href="https://www.megumi2352.com/posts/7082565?categoryIds=2977337" class="u-lnk-clr">店頭にてお弁当やお惣菜の<u>販売</u></a></p><p class="">　◇<a href="https://megumi-kousogenmai.stores.jp/" class="u-lnk-clr">ネットでの通信販売</a></p><p>　◇農薬を使わない野菜や果樹の栽培</p><p>　　(これから始めます）</p><p>&nbsp; &nbsp;</p><p>　　等を行っております。</p><p class=""><br></p><p class="">店内は、電磁波や化学物質の害から身を守れるよう</p><p class="">出来るだけの配慮をしております</p><p class=""><br></p><p class="">　</p><p class=""><br></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/7b8a009a21fc9229b41e3e844b732519_d95b1f9a2761decd2f6f9c34ccd8e4f1.jpg?width=960" width="100%">
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			<p class=""><br></p><p class="">＜お弁当や料理教室＞</p><p class="">・卵、乳製品、白砂糖・食品添加物・化学調味料は使いません。</p><p class="">・主食は圧力鍋で炊いて、3日間以上保温して発酵させた<a href="https://www.megumi2352.com/posts/1573080?categoryIds=375429" class="u-lnk-clr">長岡式酵素玄米</a>です。</p><p class="">・食材は50度で洗い、汚れをしっかりと落とし、食材の美味しさを引き出しています。</p><p class="">・副食は、<a href="https://www.megumi2352.com/posts/1573152?categoryIds=375429" class="u-lnk-clr">重ね煮</a>という調理方法で野菜を蒸し煮にし、できるだけ栄養分が損なわれず旨味を凝縮させています。</p><p class="">・味噌・塩麹・甘酒・豆乳ヨーグルト・もろみ醤油等の発酵調味料は、店内で手作りしています。</p><p class=""><br></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/b7565ce97f64c82464c21fe86598a108_be5c44a3546028acf05e44b567584722.jpg?width=960" width="100%">
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			<p class=""><br></p><p>【公式ライン】めぐみの杜（旧自然食工房めぐみ）</p><p>↓↓↓</p><p><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p class="">＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜　(旧自然食工房めぐみ）</p><p><br></p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>　　　　10時～17時</p><p class=""><br></p><p class="">携帯からは、<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a>　<br></p><p class="">E-mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a><br></p><p><br></p><p>駐車場完備</p><p class=""><br></p><p>　</p><p>　　</p><p class=""><br></p><p><br></p>
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	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[1000人のみそ玉チャレンジ◇]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/7746618/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/ebc7528b5488bcb1bf25aceef86978db_49ad43855103302db791af335fa3f78b.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/7746618</id><summary><![CDATA[以前ご参加された方も、ぜひまた、ご参加ください。今すぐお申し込みはこちら『１０００人のみそ玉チャレンジ』では、みそ玉を皆さんへお伝えしながら、不要な食材を使わないお食事のお話、環境と身体に優しい生活についててんこ盛りでお伝えしていきます。みそ玉の輪を広げる事が、食事へ意識を向ける方が増える事を願って、1000人の皆さんへ、1000円で参加できる味噌玉ワークショップ、開催いたします。（通常は、3300円で開催している講座です）みそ玉作りにかける思いは、こちらからどうぞ。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-06-28T06:52:23+00:00</published><updated>2023-06-28T06:52:43+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
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			<p>以前ご参加された方も、<br></p><p>ぜひまた、ご参加ください。</p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/items/649a84ff6aabc3002c09ad6e" class="u-lnk-clr">今すぐお申し込みはこちら</a></p><p><br></p><p>『１０００人のみそ玉チャレンジ』では、</p><p>みそ玉を皆さんへお伝えしながら、</p><p>不要な食材を使わないお食事のお話、</p><p>環境と身体に優しい生活について</p><p>てんこ盛りでお伝えしていきます。</p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">みそ玉の輪を広げる事が、</p><p class="">食事へ意識を向ける方が増える事を願って、</p><p class=""><br></p><p class="">1000人の皆さんへ、</p><p class="">1000円で参加できる味噌玉ワークショップ、</p><p class=""><br></p><p class="">開催いたします。</p><p class="">（通常は、3300円で開催している講座です）</p><p class=""><br></p><p class="">みそ玉作りにかける思いは、<a href="https://www.megumi2352.com/posts/7591876?categoryIds=1178677" class="u-lnk-clr">こちらからどうぞ。</a></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/ebc7528b5488bcb1bf25aceef86978db_49ad43855103302db791af335fa3f78b.jpg?width=960" width="100%">
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			<p><br></p><p class=""><br></p><p class="">◆日時　</p><p>7月8日(土)10時~12時半</p><p class=""><br></p><p class="">◆内容　味噌玉10個作ってお持ち帰り。食事付。<br></p><p>　　　　作った味噌玉のうち2個は、身近な方へプレゼントして下さい。</p><p>　　　</p><p>◆受講料　1000円</p><p>　＊2回目以降も同じお値段でご参加いただけます。</p><p class=""><br></p><p class="">◆持ってくるもの　エプロン・バンダナ（三角巾）・筆記用具。</p><p class=""><br></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/52574c48049713b17b2ba5821b40071e_b17901e30c064fc599ffdce739bd1546.jpg?width=960" width="100%">
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			<p class=""><br></p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/items/649a84ff6aabc3002c09ad6e" style="letter-spacing: 0.2px;" class="u-lnk-clr">お申し込みお問い合わせはこちらから</a><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br></p><p class="">めぐみの杜</p><p class="">北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p class="">営業日　金・土・日・月曜日</p><p class="">　10時～17時</p><p class=""><br></p><p class=""><a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr" style="letter-spacing: 0.2px;">tel:080-4919-1271</a><br></p><p>Fax　093-511-2352<br></p><p>E-mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p>めぐみの杜HPは<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちらから。</a></p><p><br></p><p>shizennsyokukoubou Megumi</p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[チャネリング❤自分の潜在意識と繋がる]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/19180077/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/8dec64814b6ed1eb4a3bc549d07f2585_d9e1a520a00cb197e990f42113591516.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/19180077</id><summary><![CDATA[チャネリングとは、、、自分の潜在意識を掘り起こし、自分の考えグセや行動を見直し、真の自分に気づき行動することによって、本来自分が望んでいる未来を実現するためのサポート。誰もが無限の可能性を持って生きている。自分の考え癖で囚われてしまって、今は、本来の自分の人生を生きていないのかもしれない。チャネラー(書道家）めぐみさんのチャネリング、おススメします。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-06-27T08:25:14+00:00</published><updated>2023-07-02T07:58:44+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>チャネリングとは、、、</p><p>自分の潜在意識を掘り起こし、自分の考えグセや行動を見直し、</p><p>真の自分に気づき行動することによって、</p><p>本来自分が望んでいる未来を実現するためのサポート。</p><p><br></p><p>誰もが無限の可能性を持って生きている。</p><p>自分の考え癖で囚われてしまって、</p><p class="">今は、本来の自分の人生を生きていないのかもしれない。</p><p><a href="https://www.megumi2352.com/posts/23988171" class="u-lnk-clr"><br></a></p><p><a href="https://www.megumi2352.com/posts/23988171" class="u-lnk-clr">チャネラー(書道家）めぐみ</a>さんのチャネリング、</p><p>おススメします。</p><p class=""><br></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/8dec64814b6ed1eb4a3bc549d07f2585_d9e1a520a00cb197e990f42113591516.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

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			<p><br></p><p>【日時】7月7日（金）10時~16時</p><p>7月9日(日)10時~16時</p><p>【内容】めぐみの杜にて、個別にチャネリングを受けることが出来ます。</p><p>【鑑定料】1枠　15分。　2800円。</p><p><br></p><p>お一人様1枠～4枠で受けられる事が多いです。</p><p>初めての方は、お試しに1枠からでも大丈夫ですよ。</p><p><br></p><p>★✰★</p><p>お申込みは15分単位でご希望の時間帯をお知らせ下さいませ。</p><p><br></p><p>お申込みお問い合わせは、</p><p>めぐみ公式LINEから</p><p>↓↓↓</p><p><a href="↓↓↓ https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[シャボン玉石けん使いこなし講座]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/45252861/"></link><link rel="enclosure" type="image/png" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/3ee3bc7ed4b360b3f882f2ebcdcb1dfe_ee5611b5c4498d937ea9b8f192cbe03f.png"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/45252861</id><summary><![CDATA[◇日時7月7日(金)13時～　2時間ほど◇内容・シャボン玉石けん社員さんによるシャボン玉石けんのお話・シャボン玉石けんを上手に使いこなすための質疑応答すぐにお申し込みされたい方はこちらから◇こんな方へおすすめです＊シャボン玉石けんは身体に優しいの？と疑問に思っている方＊合成洗剤より使いにくい？と思われている方＊日頃疑問に感じている事など聞いてみたい方◇参加費　無料＊＊＊事前のお申し込みが必要ですお申込みはこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊めぐみの杜北九州市若松区修多羅2丁目21－2営業日　毎週金・土・日・月曜日営業時間　10時~17時電話　tel:080-4919-1271FAX　093-761-6026メールmailto:megumi2352@yahoo.co.jp]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-06-27T06:05:24+00:00</published><updated>2023-06-28T06:55:43+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>◇日時</p><p>7月7日(金)13時～　2時間ほど</p><p><br></p><p>◇内容</p><p>・シャボン玉石けん社員さんによる</p><p>シャボン玉石けんのお話</p><p>・シャボン玉石けんを上手に使いこなすための質疑応答</p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/items/649a887c2bd35e002bb3367f" class="u-lnk-clr"><br></a></p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/items/649a887c2bd35e002bb3367f" class="u-lnk-clr">すぐにお申し込みされたい方はこちらから</a></p><p><br></p><p>◇こんな方へおすすめです</p><p>＊シャボン玉石けんは身体に優しいの？と疑問に思っている方</p><p>＊合成洗剤より使いにくい？</p><p>と思われている方</p><p>＊日頃疑問に感じている事など聞いてみたい方</p><p><br></p><p>◇参加費　無料</p><p>＊＊＊</p><p>事前のお申し込みが必要です</p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/items/649a887c2bd35e002bb3367f" class="u-lnk-clr">お申込みはこちらから</a></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　093-761-6026</p><p>メール<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">mailto:megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/3ee3bc7ed4b360b3f882f2ebcdcb1dfe_ee5611b5c4498d937ea9b8f192cbe03f.png?width=960" width="100%">
		</div>
		
]]></content></entry><entry><title><![CDATA[テイクアウトのお弁当]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/7082565/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/92cd2adde3d6c4274afbab079a7059c2_07c329f601ffdf25381ede8453b7b2f0.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/7082565</id><summary><![CDATA[お弁当は、水曜日を除く毎日販売しています。2日前までのご予約をお願い致します◆めぐみのお弁当　　1404円（税込み）⁂イートインは、1430円(税込み）　メインディッシュが選べます。Ａ　蓮根の鰻の蒲焼風。Ｂ　高野豆腐のカツ。Ｃ　デトックスカレー。D　車麩の照り焼き。　E　テンペの酢豚風F　豚肉の生姜焼き＊豚肉使用。＊Fのみ動物性食品使用⁂味噌玉付(鰹とイリコの出汁入りor出汁無し選べます））]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-06-11T00:00:22+00:00</published><updated>2023-10-17T06:41:50+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>お弁当は、水曜日を除く毎日販売しています。</p><p>2日前までのご予約をお願い致します</p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">◆めぐみのお弁当　　1404円（税込み）</p><p class="">⁂イートインは、1430円(税込み）</p><p class="">　</p><p class="">メインディッシュが選べます。<br></p><p class="">Ａ　蓮根の鰻の蒲焼風。</p><p class="">Ｂ　高野豆腐のカツ。</p><p class="">Ｃ　デトックスカレー。</p><p class="">D　車麩の照り焼き。　</p><p class="">E　テンペの酢豚風</p><p class="">F　豚肉の生姜焼き＊豚肉使用。</p><p class="">＊Fのみ動物性食品使用</p><p class=""><br></p><p class="">⁂味噌玉付</p><p class="">(鰹とイリコの出汁入りor出汁無し選べます））</p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/92cd2adde3d6c4274afbab079a7059c2_07c329f601ffdf25381ede8453b7b2f0.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

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			<p>2023年10月17日現在、ご飯は長岡式酵素玄米のみとなっております。</p><p><br></p><p><br></p><p>◆ベジタブルランチボックス　　756円（消費税込み）</p><p>⁂イートインは、770円</p><p>　味噌玉は別途172円</p><p>⁂イートインは、176円</p><p>　お弁当の中身は、おまかせとなります。</p><p><br></p>
		</div>
	
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/578c60dcffb6d982e9c2410a39c1a5ca_4e0446e2f89f81a5ebf0adb18c685cc4.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p><br></p><p><br></p><p class=""><br></p><p class="">＊めぐみ公式ライン</p><p class="">↓↓↓</p><p class=""><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p> </p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜（旧自然食工房めぐみ）</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業時間　毎週金・土・日・月曜日　1０時～１7時</p><p>臨時休業する場合がありますのでHPをご確認の上ご来店下さいませ　</p><p><br></p><p>℡＆Fax　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">093-761-6026</a></p><p>携帯からは、<a href="tel:080-4919-1271" style="letter-spacing: 0.2px;" class="u-lnk-clr">080-4919-1271</a>　<br></p><p>E-mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p> </p><p><br></p><p>料理教室＆イベントは、<a href="https://megumi326.stores.jp/" class="u-lnk-clr">こちらから。</a><br></p><p><br></p><p>めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちらから。</a></p><p><br></p><p>shizennsyokukoubou Megumi</p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[豆乳ヨーグルト＆甘酒＆塩麹講座]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/2303093/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/31c8cfd003572915b2caab6b586ac193_9e6d874b7162e389291fe1f0e314b5cd.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/2303093</id><summary><![CDATA[砂糖を使用しないお料理やお菓子には、甘酒の甘味がお役立ち。米麹とご飯で作る甘酒。 豆乳で作るヨーグルト。米麹と塩で作る塩麹など、ご家庭でも簡単にできます。★✰★お申込みはこちらからどうぞhttps://megumi326.stores.jp/items/647b4223a39907002ed6394d]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-06-03T08:30:11+00:00</published><updated>2023-06-03T13:43:02+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p class="">砂糖を使用しないお料理やお菓子には、</p><p class="">甘酒の甘味がお役立ち。</p><p class=""><br></p><p class="">米麹とご飯で作る甘酒。<br></p><p> 豆乳で作るヨーグルト。</p><p>米麹と塩で作る塩麹など、</p><p class="">ご家庭でも簡単にできます。</p><p>★✰★</p><p>お申込みはこちらからどうぞ</p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/items/647b4223a39907002ed6394d" class="u-lnk-clr">https://megumi326.stores.jp/items/647b4223a39907002ed6394d</a></p>
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			<p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">めぐみでお出ししている、</p><p class="">甘酒と豆乳ヨーグルト、そして塩麹の作り方を</p><p class="">学んでいただくことができます。</p><p class=""><br></p><p class="">ヨーグルトメーカーを使ってご説明します。</p><p class="">ヨーグルトメーカーを使わずに作る方法も伝授しますよ♡</p><p class=""><br></p><p> </p><p class="">試食していただきながら簡単なアレンジもお伝えいたします。</p><p class="">デモンストレーションとなりますので、</p><p class="">お子様連れの方もどうぞお気軽にご参加ください。</p><p class=""><strong><br></strong></p><p><a class="u-lnk-clr" href="http://www.megumi2352.com/posts/2302901"><strong class="">前回受講された方の感想はこちらです。</strong></a></p><p class=""><br></p><p class="">【日時】</p><p class="">2023年6月22日(木)　10時~11時<br></p><p class=""><br></p><p>【参加費 】1100円（税込）</p><p><br></p><p>★✰★</p><p>お申込みはこちらからどうぞ</p><p><a href="https://megumi326.stores.jp/items/647b4223a39907002ed6394d" class="u-lnk-clr">https://megumi326.stores.jp/items/647b4223a39907002ed6394d</a><br></p><p><br></p><p><br></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/e8ae83f01d5782af04d4615c689b8512_0739194931f62c34d523d7d2aa62ddd8.jpg?width=960" width="100%">
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			<div><br></div><p><br></p><p>【公式ライン】自然食工房めぐみ</p><p>↓↓↓</p><p><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　tel:080-4919-1271</p><p>FAX　tel:093-761-6026</p><p>メールmailto:megumi2352@yahoo.co.jp</p><p>Fax　<a href="tel:093-511-2352" class="u-lnk-clr" style="letter-spacing: 0.2px;">0935112352</a>　<br></p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">08049191271</a>　</p><p>E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p>めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr" style="letter-spacing: 0.2px;">こちらです。</a><br></p><p><br></p><p>携帯やPCからめぐみの長岡式酵素玄米がお買い上げ頂けます</p><p><a href="https://megumi-kousogenmai.stores.jp/" class="u-lnk-clr">長岡式酵素玄米配送専用ストア</a></p><p><br></p><p>めぐみクッキングスクールは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11889027?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>料理教室イベントのお知らせは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11550040?categoryIds=2977337" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p><br></p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p><p><br></p>
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	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[5月29日は臨時休業いたします]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/44000616/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/5f9bd33fc02965ba1ccfda40a4a74c60_6b124c5b72bcdd96789167ea6d012be9.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/44000616</id><summary><![CDATA[5月29日は臨時休業いたしますお客様にはご不便をおかけしますがどうぞよろしくお願い致します]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-25T09:22:26+00:00</published><updated>2023-05-25T09:22:35+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
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			<p>5月29日は臨時休業いたします</p><p>お客様にはご不便をおかけしますが</p><p>どうぞよろしくお願い致します</p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/5f9bd33fc02965ba1ccfda40a4a74c60_6b124c5b72bcdd96789167ea6d012be9.jpg?width=960" width="100%">
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	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[イベント＆料理教室のご案内]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/11550040/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/765d3e555b94bc3b9d471748c154e35e_a08417bba663dc131431ef60ef9d3554.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/11550040</id><summary><![CDATA[✰７月のWポイントディ毎月第3金・土・日・月曜日はWポイントディです。7月15日・16日・17日・21日【布なぷきんのお話会】肌に優しい布なぷきん身体を温めてくれるので着け心地抜群・月経でお悩みの方・頻尿・尿漏れでお悩みの方・夏でも体が冷える方＊生理が終わった方にもおススメの布なぷきんについてお話を聞いてみませんか？6月27日(火）10時～ご参加無料ですが、当日お食事代を頂戴いたします詳しくはこちらから【着物リメイク講座】お家で眠っている着物活用したいと思われている方へほどけば1枚の布になる着物は、初心者の方でも簡単にリメイクできます。今回ははじめの一歩6月27日(火)13時30分～詳しくはこちらから【発酵食講座】◇白味噌作り6月25日(日)10時～【重ね煮ステップUP講座】🎀満席です2月より開講詳しくはこちらから]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-18T22:10:07+00:00</published><updated>2023-06-27T04:01:53+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<h3><b>✰７</b><b>月のWポイントディ</b></h3><p class="">毎月第3金・土・日・月曜日はWポイントディです。</p><p class="">7月15日・16日・17日・21日</p><p class=""><br></p><p class="">【布なぷきんのお話会】</p><p class="">肌に優しい布なぷきん</p><p class="">身体を温めてくれるので着け心地抜群</p><p class="">・月経でお悩みの方</p><p class="">・頻尿・尿漏れでお悩みの方</p><p class="">・夏でも体が冷える方</p><p class="">＊生理が終わった方にもおススメの布なぷきんについてお話を聞いてみませんか？</p><p class="">6月27日(火）10時～</p><p class="">ご参加無料ですが、当日お食事代を頂戴いたします</p><p class="">詳しくは<a href="https://megumi326.stores.jp/items/646621f02ebc22002d76f589" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p class=""><br></p><p class="">【着物リメイク講座】</p><p class="">お家で眠っている着物</p><p class="">活用したいと思われている方へ</p><p class="">ほどけば1枚の布になる着物は、</p><p class="">初心者の方でも簡単にリメイクできます。</p><p class=""><br></p><p class="">今回ははじめの一歩</p><p class="">6月27日(火)13時30分～</p><p class="">詳しくは<a href="https://megumi326.stores.jp/items/646626bfa537ca0030c10679" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p class=""><br></p><p class="">【発酵食講座】<br></p><p class="">◇白味噌作り<br></p><p class=""><a href="https://megumi326.stores.jp/items/64661a0459de6b002cfc384e" class="u-lnk-clr">6月25日(日)10時～</a></p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">【重ね煮ステップUP講座】🎀満席です<br></p><p class="">2月より開講</p><p class="">詳しくは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/6666127?categoryIds=1155188" class="u-lnk-clr">こちら</a>から</p><p class=""><br></p><p class=""><br></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/765d3e555b94bc3b9d471748c154e35e_a08417bba663dc131431ef60ef9d3554.jpg?width=960" width="100%">
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			<p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><h4 class="">◇めぐみクッキングスクール【ステップ1】自然食基礎コース<br>第9期生　2023年7月開講</h4><p>土曜日コース</p><p class="">お申込みお問い合わせは<a href="https://megumi326.stores.jp/items/6465a793f65f80005dd0bd3c" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p class=""><br></p><h4>◇めぐみクッキングスクール【ステップ２】自然食応用コース</h4><p class="">季節に合わせた食養生</p><p class="">ステップ1修了された皆様へ</p><p class="">詳しくは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/12201224?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらから</a><a href="https://www.megumi2352.com/posts/12181995" class="u-lnk-clr">。　</a></p><p class=""><br></p>
		</div>
	
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/06b2762eca444120cf5fde2553baf331_7da1d7793b44137f736dfcb2aa296189.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

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			<h3 class=""><br></h3><h4>◇めぐみクッキングスクール【ステップ3】自然食実践コース</h4><p class=""><br></p><p>詳細は<a href="https://www.megumi2352.com/posts/13736025?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/675f4b55ab3ba15094dd99dbad272adc_128145f4bf2cc1759edb68674c7439a4.jpg?width=960" width="100%">
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/0f18acc6c083046a5d07b5812573f81a_67a9c285439b2afd94ad56c0ad37053b.jpg?width=960" width="100%">
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			<p class=""><br></p><p class=""><br></p><h3 class=""><br></h3><h3 class=""><br></h3><h3><br></h3><p class="">＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br></p><p class="">お問い合わせは、</p><p class="">【公式ライン】めぐみの杜</p><p class="">↓↓↓</p><p class=""><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p class=""><br></p><p class="">または、メールからお願いします。</p><p class="">E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p class=""><br></p><p class="">めぐみの杜(旧自然食工房めぐみ）</p><p class="">北九州市若松区修多羅２-21-2</p><p class="">営業日　金・土・日・月曜日</p><p class="">営業時間　10時～17時</p><p><br></p><p class="">℡＆Fax　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">093-761-6026</a>　</p><p class="">携帯からは、<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">08049191271</a>　</p><p class="">E‗mail<a href="E‗mail　megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">　</a><a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p class="">公式ラインかメールにて、ご予約下さいませ。</p><p class="">その後、1週間以内の受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。</p><p class="">＊ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。</p><p class="">当日のお支払いは、当日料金として＋200円となります。</p><p class=""><br></p><p class="">ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。</p><p class="">入金口座 ホリカワカズエ </p><p class="">ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１</p><p class="">他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９</p><p><br></p><p class=""><br></p><p>キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。</p><p class="">振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。</p><p class="">以後のキャンセルはレシピのお渡しとなります。</p><p><br></p><p class="">めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちらです。</a></p><p class=""><br></p><p>shizennsyokukoubou Megumi<br></p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p class="">Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p class="">アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p class="">If you are allergic, please contact us in advance.</p><p class=""><br></p><p><br></p><p><br></p><p class=""><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[白味噌作り]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/43800891/"></link><link rel="enclosure" type="image/png" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/3f17c70be8bfc035ff5d4fb49b204b5d_d807f19ca582b0367c3f310036a1b53c.png"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/43800891</id><summary><![CDATA[✰★✰お申込みはこちらからどうぞ✰★✰めぐみで作る常温でゆっくりと発酵していく味噌は、賞味期限がありません。ただただ時間の流れに従って、発酵して、少しずつまろやかな味になっていきます。熟成した味噌は、ホントに美味しくて、心も身体も温めてくれます。ご自身の手で丁寧に作る味噌は、あなたとあなたの家族の健康に繋がります。手作り味噌、体験してみませんか？]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-18T12:02:29+00:00</published><updated>2023-05-18T22:06:34+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>✰★✰</p><p>お申込みは<a href="https://megumi326.stores.jp/items/64661a0459de6b002cfc384e" class="u-lnk-clr">こちらからどうぞ</a></p><p>✰★✰<br></p><p><br></p><p>めぐみで作る常温でゆっくりと発酵していく味噌は、賞味期限がありません。</p><p>ただただ時間の流れに従って、発酵して、</p><p>少しずつまろやかな味になっていきます。</p><p>熟成した味噌は、ホントに美味しくて、心も身体も温めてくれます。</p><p><br></p><p>ご自身の手で丁寧に作る味噌は、</p><p class="">あなたとあなたの家族の健康に繋がります。</p><p class=""><br></p><p class="">手作り味噌、体験してみませんか？</p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/3f17c70be8bfc035ff5d4fb49b204b5d_d807f19ca582b0367c3f310036a1b53c.png?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class=""><br></p><p class="">２ヶ月ほどで発酵する白味噌。</p><p>砂糖や水飴は使用せず、</p><p>麹で甘さを際立たせました。</p><p><br></p><p>甘くてまろやかな味わいは、</p><p class="">みそ汁だけでなく、ディップにしたり白和えにしたり、</p><p>シチューの隠し味にしたり、</p><p>お菓子作りにも使えます。</p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/10b1826297ccd58b887b2ae5e2c75695_00f8bf588cd934269f879a051ffc3e00.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">◇日時　６月25日(日）10時~12時30分　</p><p><br></p><p>◇内容　白味噌1.45㎏作ってお持ち帰り。　食事付。</p><p><br></p><p>◇定員　6名様</p><p><br></p><p>◇持ってくるもの　エプロン・三角巾・筆記用具・持ち帰り用マイバックなど</p><p>＊味噌用の容器は準備しています<br><br></p><p><br></p><p>◇参加費　5500円(税込）</p><p><br></p><p>◇お申し込みは、<a href="https://megumi326.stores.jp/items/64661a0459de6b002cfc384e" class="u-lnk-clr">こちらからどうぞ</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　093-761-6026</p><p>メールmailto:<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[着物リメイクご興味ありますか？]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/43788189/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/88f324554a1091cc76979ae14cb23972_78e670211cac80f1c4b093fd0d550a7d.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/43788189</id><summary><![CDATA[✰★✰お申込みはこちらからどうぞ実家に着物があるけどどうしたら良いのか分からない。。。堀川です(#^.^#)母の思いがこもった着物業者さんに出すと二束三文Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！あまりの安さに、悲しくなってきます何とかリサイクルの道は無いかと悩んでいましたそんな時であったこちらのエプロン布なぷきんを作る下村さんが大島紬をリメイクして作って下さったもの]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-18T09:10:11+00:00</published><updated>2023-05-18T21:58:39+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p class="">✰★✰</p><p>お申込みは<a href="https://megumi326.stores.jp/items/646626bfa537ca0030c10679" class="u-lnk-clr">こちらからどうぞ</a></p><p><br></p><p><br></p><p>実家に着物があるけど<br></p><p>どうしたら良いのか分からない。。。</p><p>堀川です(#^.^#)</p><p><br></p><p>母の思いがこもった着物</p><p>業者さんに出すと二束三文Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！</p><p class="">あまりの安さに、悲しくなってきます</p><p><br></p><p>何とかリサイクルの道は無いかと悩んでいました</p><p><br></p><p>そんな時であったこちらのエプロン</p><p>布なぷきんを作る下村さんが<br></p><p>大島紬をリメイクして作って下さったもの</p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/88f324554a1091cc76979ae14cb23972_78e670211cac80f1c4b093fd0d550a7d.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class=""><br></p><p class="">そこで今回、</p><p class="">大切にしまっている着物たちをもう一度蘇らせる第1歩を踏み出す事に!!</p><p class=""><br></p><p class="">無添加ハウスの下村さんに</p><p class="">着物リメイクを皆様へご伝授して頂く事になりました</p>
		</div>
	
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/f6726c651ca9d8b0d2d489db4afa113b_08b103ed13595ed7c61c6f94dc6d0d57.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p>こちらは昨年、共通の友人とのお食事会</p><p>下村さんは着物リメイクのお召し物でした</p><p><br></p><p><br></p><p>下村さん曰く<br></p><p>「とっても簡単に出来るのよ～」</p><p><br></p><p>って事で、超簡単な基礎講座開催決定!!</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>『着物の裏地をリメイクした「シルク100%」の健康ショーツを、簡単に作ろう♬』</p><p>◎日時　6月27日13時30分～16時</p><p><br></p><p>◎会場　めぐみの杜</p><p>　北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p><br></p><p>◎内容　シルク100&amp;の着物の裏地を切って縫ってショーツを作ります</p><p>　　　　遠赤外線効果のプラチナフォトン入り</p><p><br></p><p>✰今回は、下村さんが生地を準備していますが<br></p><p>受講されてコツを覚えれば、</p><p>ご自宅で着物をほどいて作る事が出来ます</p><p><br></p><p>✰ご希望があれば次回以降で着物のほどき方や</p><p>表地を使ったリメイク講座も開催出来ますよ</p><p><br></p><p>◎受講料　1700円（税込・材料代込）</p><p>＊お支払いは当日でお願いします</p><p><br></p><p>✰★✰</p><p>お申込みは<a href="https://megumi326.stores.jp/items/646626bfa537ca0030c10679" class="u-lnk-clr">こちらからどうぞ</a></p><p><br></p><p>6月27日は、10時～布なぷきんのお話会があります</p><p>13時30分からの着物リメイクとの2本立て。</p><p><br></p><p>布なぷきんのお話会は<a href="https://www.megumi2352.com/posts/43784889" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>ゆっくりと一日、</p><p>めぐみの杜で過ごすのもお勧めです💕</p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br></p><p>めぐみの杜公式LINEにて</p><p>情報発信中です</p><p><a href="https://lin.ee/FIELSmE" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/FIELSmE</a></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　093-761-6026</p><p>メール　m<a href="egumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">egumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[布なぷきんのお話会]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/43784889/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/2d889969a3415ac477d4bddb99b330c5_60226fa41659f27c9131d1559f01d523.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/43784889</id><summary><![CDATA[身体の悩みはなかなか人には言いにくい。ましてや、頻尿・尿もれなどの悩みは、一人で抱え込んでしまっている方が多いのでは？また、普段からおりものの量が多い、身体や冷えやすい。生理が重たくて、しんどい。等の悩みを抱えていらっしゃる方は、ぜひ、布なぷきんを使って頂きたいのです。婦人科系の疾患の際に、布なぷきんを推薦される産婦人科の先生もおられす。めぐみにご来店されたお客様の中には、長年婦人科系の症状でお悩みでしたが、布なぷきんに変えてから、症状が出なくなったと。布なぷきんの素晴らしさを、沢山のお客様から伺っています。私、堀川は、生理は終わっていますが、12年前から布なぷきんを使っています。それ以前は、おりものや尿漏れやデリケートゾーンの匂いが気になるので、市販の紙ナプキンやおりものシートを常時使用していました。知人のすすめで布なぷきんに変えたところ、✰それまで感じていたおりものの匂いが気にならなくなった。✰おりものの量が目に見えて減ってきた。✰くしゃみや大笑いで尿もれがあったのに、尿もれがなくなった。✰冷え性が改善されてきた。✰痒みもなく、着けている感覚が気持ち良い。などなど、私にとっては良いこと尽くしの布なぷきんでした。使い始めてから今日もまで、一日も欠かさず着けています。ショーツと一緒に使用するので、面倒でもなく、着けてないと物足りなくて、不安になるほどです。数枚持っていれば洗濯しながら繰り返して使えるので、使い捨てのおりものシートより、経済的です。生理の時に使用するのは、不安がある方は、生理前や排卵時のおりものが多い時に使ってみるのをおすすめします。少しずつ慣れて行けば、生理の時も不安なく使うことが出来ますよ。また、私のように生理は終わったけど、頻尿や尿もれが気になる方、下着感覚で使ってみるのをおすすめします。布なぷきんについて、気になってても、誰に聞いたら良いのか分からない方。使っている人の話をきいてみたい方。～「冷え」「痒み」「尿モレ」対策の、遠赤布なぷきん～★✰★◇日時　6月27日（火）１０時～１２時半。◇会場　めぐみの杜◇講師　実際に布なぷきんを作っていらっしゃる、「無添加ハウス」の下村明魅さんをゲストにお迎えしています。◇参加費　お食事代の1600円です。＊お支払いは、当日にお願いします。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-18T08:26:15+00:00</published><updated>2023-05-19T09:12:38+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
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			<p>身体の悩みはなかなか人には言いにくい。</p><p><br></p><p>ましてや、頻尿・尿もれなどの悩みは、</p><p>一人で抱え込んでしまっている方が多いのでは？</p><p><br></p><p>また、普段からおりものの量が多い、</p><p>身体や冷えやすい。</p><p>生理が重たくて、しんどい。</p><p>等の悩みを抱えていらっしゃる方は、</p><p class="">ぜひ、布なぷきんを使って頂きたいのです。</p><p class=""><br></p><p>婦人科系の疾患の際に、布なぷきんを推薦される産婦人科の先生もおられす。</p><p><br></p><p>めぐみにご来店されたお客様の中には、</p><p class="">長年婦人科系の症状でお悩みでしたが、</p><p class="">布なぷきんに変えてから、症状が出なくなったと。</p><p class="">布なぷきんの素晴らしさを、沢山のお客様から伺っています。<br></p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">私、堀川は、生理は終わっていますが、</p><p class="">12年前から布なぷきんを使っています。</p><p class=""><br></p><p>それ以前は、</p><p>おりものや尿漏れやデリケートゾーンの匂いが気になるので、</p><p>市販の紙ナプキンやおりものシートを常時使用していました。</p><p><br></p><p>知人のすすめで布なぷきんに変えたところ、</p><p>✰それまで感じていたおりものの匂いが気にならなくなった。</p><p><br></p><p>✰おりものの量が目に見えて減ってきた。</p><p><br></p><p class="">✰くしゃみや大笑いで尿もれがあったのに、尿もれがなくなった。</p><p>✰冷え性が改善されてきた。</p><p>✰痒みもなく、着けている感覚が気持ち良い。</p><p>などなど、</p><p class="">私にとっては良いこと尽くしの布なぷきんでした。</p><p class=""><br></p><p class="">使い始めてから今日もまで、一日も欠かさず着けています。</p><p class="">ショーツと一緒に使用するので、面倒でもなく、</p><p class="">着けてないと物足りなくて、不安になるほどです。</p><p class=""><br></p><p>数枚持っていれば洗濯しながら繰り返して使えるので、</p><p>使い捨てのおりものシートより、経済的です。</p><p><br></p><p>生理の時に使用するのは、不安がある方は、</p><p>生理前や排卵時のおりものが多い時に使ってみるのをおすすめします。</p><p>少しずつ慣れて行けば、</p><p>生理の時も不安なく使うことが出来ますよ。</p><p><br></p><p class="">また、私のように生理は終わったけど、頻尿や尿もれが気になる方、</p><p>下着感覚で使ってみるのをおすすめします。</p><p><br></p><p>布なぷきんについて、気になってても、</p><p>誰に聞いたら良いのか分からない方。</p><p>使っている人の話をきいてみたい方。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b>～「冷え」「痒み」「尿モレ」対策の、遠赤布なぷきん～</b></p><p>★✰★</p><p>◇日時　6月27日（火）１０時～１２時半。</p><p>◇会場　めぐみの杜</p><p>◇講師　実際に布なぷきんを作っていらっしゃる、</p><p>「無添加ハウス」の下村明魅さんをゲストにお迎えしています。</p><p>◇参加費　お食事代の1600円です。</p><p>＊お支払いは、当日にお願いします。</p>
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/2d889969a3415ac477d4bddb99b330c5_60226fa41659f27c9131d1559f01d523.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class=""><br></p><p class="">下村さんは、堀川のとっても大切なお友達です。</p><p class=""><br></p><p class="">ご自身のアトピーを克服された体験から、</p><p class="">悩んでいる多くの方に寄り添って、</p><p class="">生活の質の改善に取り組まれていらっしゃいます。</p><p>ぜひ、皆さんに下村さんのお話を聞いて頂きたいと思っています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>★✰★</p><p>尚、6月27日13時半～<br></p><p>着物リメイク講座も開催します</p><p>詳しくは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/43788189" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>お時間が合う方、ぜひご参加くださいね。</p><p><br></p><p><br></p><p>お申込みお問い合わせは、<a href="https://megumi326.stores.jp/items/646621f02ebc22002d76f589" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　093-761-6026</p><p>メール　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[お庭で夏野菜]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/43349028/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/da5b66e042d5eefe95f5e59698713c42_ecaac690e3c84033ed45edbee248cabc.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/43349028</id><summary><![CDATA[自宅の庭で夏野菜を作りたい✰固定種で✰無農薬で(絶対）✰出来れば肥料は使いたくない✰収穫したい(^^♪⁂しか～し、知識も経験も未熟そんな堀川の願いが叶う講習会が開催されます石井ピュアファームの農業研修生、池上潤美先生による『お庭で夏野菜』]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-09T07:42:26+00:00</published><updated>2023-05-11T09:43:32+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>自宅の庭で夏野菜を作りたい</p><p class=""><br></p><p>✰固定種で<br></p><p>✰無農薬で(絶対）</p><p>✰出来れば肥料は使いたくない</p><p class="">✰収穫したい(^^♪</p><p class=""><br></p><p class="">⁂しか～し、知識も経験も未熟</p><p class=""><br></p><p class="">そんな堀川の願いが叶う講習会が開催されます</p><p class=""><br></p><p class="">石井ピュアファームの農業研修生、</p><p>池上潤美先生による</p><p>『お庭で夏野菜』</p><p><br></p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/da5b66e042d5eefe95f5e59698713c42_ecaac690e3c84033ed45edbee248cabc.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">◇内容　</p><p class="">・お庭で夏野菜を育てるための基礎理論</p><p class="">　～菜園デザイン・何を植えればよい良いのか</p><p class="">・めぐみの杜を使って菜園の作り方実習</p><p class="">　～鍬やスコップの使い方から、、、</p><p class="">☔雨天決行</p><p>鍬やスコップの使い方の実習のみとなりますが、その他に体験学習があります((笑)）</p><p>・めぐみのお食事付</p><p><br></p><p>◇日時　5月22日(月)10時～13時頃</p><p><br></p><p>◇会場　めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p class="">080-4919-1271</p><p class=""><br></p><p class="">◇受講料　4400円(税込）</p><p class=""><br></p><p class="">◇お申込みお問い合わせは</p><p class="">めぐみの杜公式LINEからお願いします</p><p class="">👇　👇　👇</p><p class=""><a href="https://lin.ee/FIELSmE" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/FIELSmE</a><br></p><p class=""><br></p><p class="">お申込み後、1週間以内にご来店若しくは下記口座へのお振込みにてご参加確定いたします。</p><p class="">＊ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。</p><p>当日のお支払いは、当日料金として＋200円となります。</p><p><br></p><p>入金口座 ホリカワカズエ</p><p>ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１</p><p>他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９</p><p><br></p><p>キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。</p><p>振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。</p><p><br></p><p>以後のキャンセルは資料のお渡しとなります。</p><p class=""><br></p><p class="">　　</p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[『薬膳紅麹味噌』作り]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/15210011/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/ec194ea3fe0ea8a222c7e65927210aa4_d821a70986ee0a4e3b1060250048c1b7.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/15210011</id><summary><![CDATA[『薬膳紅麹味噌』]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-04T08:41:38+00:00</published><updated>2023-05-05T10:55:40+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>『薬膳紅麹味噌』</p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/ec194ea3fe0ea8a222c7e65927210aa4_d821a70986ee0a4e3b1060250048c1b7.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">紅麹は、</p><p class="">血圧降下やコレステロール安定の働きをすると言われている、</p><p class="">モナコリンKやGABAを多く含んでいます。</p><p class="">沖縄や台湾の長寿食としても有名です。</p><p class=""><br></p><p class="">この紅麹を使った味噌が美味しいんです(#^.^#)</p><p class=""><br></p><p><br></p><p>◇日時　6月12日(月)18日(日)</p><p>いずれも　10時~12時30分　</p><p><br></p><p>◇内容　紅麹味噌1.9Kg作って持ち帰り。食事付。</p><p><br></p><p class="">◇持ってくるもの　筆記用具　エプロン　バンダナ　持ち帰り用エコバックなど（味噌容器はご準備しています）</p><p class=""><br></p><p>◇参加費　7700円</p><p>＊キャンセルは4日前まで。</p><p>以後はレシピと材料のお渡しとなります。</p><p><br></p><p>皆様のご参加、お待ちしております。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>お申し込みお問い合わせは、</p><p><br></p><p>【公式ライン】めぐみの杜</p><p>↓↓↓</p><p class=""><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p><br></p><p>携帯からは、<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">08049191271</a>　</p><p>E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p><br></p><p>めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちらです。</a></p><p><br></p><p>めぐみクッキングスクールは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11889027?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>料理教室イベントのお知らせは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11550040?categoryIds=2977337" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>shizennsyokukoubou Megumi</p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[GWお休みのお知らせ]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/43227929/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/a9f658f8773f51f889830265d6787114_6d8739daa2cf65b0ab4b6c5e56f10590.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/43227929</id><summary><![CDATA[□めぐみの杜は、5月5日(金）6日(土）7日(日）お休みさせて頂きます。5月8日(月）は通常通り営業いたします10時~17時□めぐみの里は、5月3日~7日までお休みさせて頂きます。5月8日より、通常通り配送いたします。現在お買い上げ頂きましたお品物は、8日より順次発送いたします。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-03T10:24:44+00:00</published><updated>2023-05-03T10:26:38+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>□めぐみの杜は、5月5日(金）6日(土）7日(日）</p><p>お休みさせて頂きます。</p><p><br></p><p>5月8日(月）は</p><p>通常通り営業いたします</p><p>10時~17時</p><p><br></p><p><br></p><p>□めぐみの里は、</p><p>5月3日~7日までお休みさせて頂きます。</p><p>5月8日より、通常通り配送いたします。</p><p><br></p><p>現在お買い上げ頂きましたお品物は、</p><p>8日より順次発送いたします。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/a9f658f8773f51f889830265d6787114_6d8739daa2cf65b0ab4b6c5e56f10590.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		
]]></content></entry><entry><title><![CDATA[めぐみクッキングスクール～おうちの台所から未来へ繋ぐ]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/11889027/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/98cf639465f2a7424b2ebbc06ef562b2_77cf0e23e99da4b7532d62a2260e4d11.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/11889027</id><summary><![CDATA[めぐみクッキングスクールは、めぐみの想いに共感して下さる仲間を募集しています。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-03T09:05:30+00:00</published><updated>2024-11-11T07:30:31+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p class="">めぐみクッキングスクールは、</p><p class="">めぐみの想いに共感して下さる仲間を募集しています。<br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/98cf639465f2a7424b2ebbc06ef562b2_77cf0e23e99da4b7532d62a2260e4d11.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class=""><br></p><h3 class="">【このような方向けの講座です】</h3><p class="">・ご自分や家族のために食生活を変えたい方<br></p><p class="">・化学物質や白砂糖などを食べたくない方</p><p class="">・お料理が苦手だけど自分で作れるようになりたい方<br></p><p class="">・薬に頼らない生活を目指したい方</p><p class="">・自然と共に生きる食生活に興味がある方</p><p class="">・めぐみと一緒に『おうちの台所』を伝え、次の世代へ繋いでいきたい方</p><p class=""><br></p><p class="">そんな皆様とご一緒に学んでいくクッキングスクールです。</p><p><br></p><p>マクロビオティック（日本発祥）をベースに、</p><p>薬膳（中国発祥）やアーユルベーダ（インド発祥）の考え方も取り入れた、</p><p>めぐみオリジナルのカリキュラムです。</p><p>・自然と共に生きる事を学ぶ。</p><p>・重ね煮・50度洗いなどの調理方法を学ぶ。</p><p>・発酵食を生活に取り入れて使いこなす。</p><p>・家族へ・周囲の人へ伝え、次世代へ繋げるためのノウハウを学ぶ。</p><p class=""><br></p><p class="">さらにステップUPして、</p><p class="">めぐみにて、生徒さんへ伝える事を仕事にしたい方の講座も新設しました。</p><p class=""><br></p><p class="">コースの詳細はこちらから。</p><p class="">↓　　↓　　↓</p><p><br></p><h3>ステップ１【自然食料理基礎コース】　全8回　</h3><p>詳細は<a href="https://www.megumi2352.com/posts/12181995?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらです</a>。</p><p><br></p><p>◎◎第12期　2024年8月開講 土曜日コース　10時~13時半　</p><p>　日程　2024年11月30日、12月14日、12月28日、2025年1月11日、1月25日、2月8日、3月1日、3月22日</p><p>　</p><p class="">◎受講料　全8回分一括前納　52800円（税込）<br></p><p>＊お申し込みは、<a href="https://megumi326.stores.jp/items/66c84db207ebb50b7d65b58a" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p class=""><br></p><h3>ステップ２【自然食料理応用コース】</h3><p>詳細は、<a href="https://www.megumi2352.com/posts/12201224?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらから。</a></p><p>＊自然食料理基礎コースとの同時受講も可能です。<br></p><p><br></p><p class="">◎日程　毎月第3　</p><p class="">土曜日10時~13時クラス。　</p><p>月曜日10時~13時クラス<b>。</b></p><p>　欠席の場合は、同じ月の別のクラスでの振り替えが可能です。</p><p>　翌月での振り替えは、振替手数料1,000円（税込）頂戴いたします。</p><p><br></p><p>◎受講料　6回分一括前納　66000円（税込）</p><p>＊お申し込み方法は<a href="https://ameblo.jp/mgm-megumi/entry-12290951583.html?frm=theme" class="u-lnk-clr">こちらから。</a></p><p><br></p><h3>ステップ３【自然と暮らす実践コース】<br></h3><p>めぐみクッキングスクールステップ2修了された方、並びに修了予定の方へ。</p><p>更に実生活の中で自然食を実践して頂くための学びの場です。</p><p>◎受講資格　ステップ１・２修了者並びに同程度の講座修了者</p><p>◎日程　第4期　日程が決まりましたらお知らせ致します</p><p>◎受講料　全4回　35,200円　詳細は、<a href="https://www.megumi2352.com/posts/13736025?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr" style="letter-spacing: 0.2px;">こちらから。</a></p><p><br></p><h3>ステップ４【めぐみインストラクター養成講座】</h3><p>・伝え方を学ぶ</p><p>・教室運営を学ぶ（めぐみ主宰のワークショップ・自主教室運営）</p><p>＊随時開講　</p><p><br></p><p class=""><br></p><h3>受講特典</h3><p>特典①全コース受講中の商品のお買い上げ、お食事、講座受講料のお支払いは、５％オフとなります。</p><p class="">一部除外品（割引き除外品・書籍・ギフトカード・外部講師による料理教室並びに講座）があります。</p><p class="">特典②ステップ１～３全てご受講後は、めぐみ会員様として今後継続して特典①がご利用できます。<br></p><p class="">特典③ステップ１～４全てご受講後、アシスタント研修を経て、講師デビューが出来ます。<br></p><p><br></p><p>【特記】</p><p>「天野朋子先生のマクロビオティック認定講座」</p><p>「はじめてのマクロビオティック」</p><p>「自然食基礎コース」</p><p>「重ね煮ステップアップ講座」</p><p class="">上記講座を受講されている方は、既受講講座分部を省略して会員資格の取得可能な場合もあります。</p><p>また、講座内容は更に深化していますので、割引価格での再受講可能です。</p><p><br></p><p>お気軽にお問い合わせくださいませ。<br></p><p><br></p><h3><br></h3><p>『めぐみクッキングスクール』開校は、</p><p class="">めぐみの想いを皆さんの力で更に多くの方へお伝えしていく事が出来る、</p><p>仲間作りの始まりです。</p><p><br></p><p>ぜひこの想いが、皆様へ届きます様に♡</p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>お申し込みお問い合わせは、</p><p>【公式ライン】めぐみの杜</p><p>↓↓↓</p><p class=""><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p>または、メールからお願いします。</p><p>E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p>めぐみの杜(旧自然食工房めぐみ）</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間10時～17時 </p><p><br></p><p>℡＆Fax　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">093-761-6026</a>　</p><p>携帯からは、<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">08049191271　</a></p><p class="">E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p class=""><br></p><p class="">公式ラインかメールにて、ご予約下さいませ。</p><p class="">その後、1週間以内の受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。</p><p>＊ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。</p><p class=""><br></p><p class="">ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。</p><p>入金口座 ホリカワカズエ </p><p class="">ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１</p><p>他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９</p><p><br></p><p><br></p><p>キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。</p><p class="">振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。</p><p>以後のキャンセルはレシピのお渡しとなります。</p><p><br></p><p><br></p><p>めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちらです。</a></p><p class=""><br></p><p>料理教室＆イベントは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11550040?categoryIds=2977337" class="u-lnk-clr">こちらです。</a></p><p><br></p><p class="">shizennsyokukoubou Megumi</p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p><p class=""><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p class=""><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p class=""><br></p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[野本弥生先生の穀物菜食お料理教室]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/25788876/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/02283b8188dd1de98b8bfca9302f941f_a7e27cf4f0745916977e53ac6f40c9ce.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/25788876</id><summary><![CDATA[長野県安曇野市にあるリトリート施設、穂高養生園で長年お料理を担当されていた野本弥生さん。✰写真は穂高養生園での弥生さんのお料理]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-05-02T23:40:19+00:00</published><updated>2023-05-25T09:16:53+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<h2 class="">長野県安曇野市にあるリトリート施設、<br></h2><p>穂高養生園で長年お料理を担当されていた野本弥生さん。</p><p><br></p><p>✰写真は穂高養生園での弥生さんのお料理<br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/02283b8188dd1de98b8bfca9302f941f_a7e27cf4f0745916977e53ac6f40c9ce.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/5b4c85c0ede3168cb74fb84204a958d6_62ce694ee3b46e90e5b9dcbdd95e3db6.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p><br></p><p class="">弥生さんは、</p><p class="">お野菜のマジシャン♬</p><p class=""><br></p><p class="">弥生さんの手にかかると、</p><p>お野菜がハーモニーを奏でて、とっても美味しくなるんです。</p><p class="">豊かな味わい、絶妙なバランス。</p><p class=""><br></p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/061e6587d931b605f7ce340e06aac545_0e7bb5bfb6b522137bf521eba6d4cc6e.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">弥生さんのお料理を食べるために、</p><p>全国から沢山の方が集ってきます。</p><p><br></p><p class=""><br></p><p>現在は、フリーの玄米菜食料理人として、</p><p class="">北海道から沖縄まで、</p><p>全国でお料理の腕を披露してくれています。</p><p class=""><br></p><p class="">自然食工房めぐみでは、今回が第5回目の</p><p class="">やよいの玄米菜食お料理教室、開催します。</p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/ce55b189bb4743eb01588056f4b988f3_e5fe0e8d12542115146f21c2d0e006ed.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p>【日時】2023年6月4日(日)10時～　6月5日(月)10時～</p><p>2回ありますが、2回とも同じ内容です。</p><p>ご都合の良い日時をお選びください。</p><p class=""><br></p><p class="">【会場】めぐみの杜</p><p class="">北九州市若松区修多羅2丁目21-2</p><p class=""><br></p><p>【メニュー】未定です。</p><p>　決まり次第お知らせ致します。</p><p><br></p><p>【内容】クッキングデモンストレーションにて、</p><p>作り方が詳しく分かります。</p><p>お食事、レシピ付。</p><p><br></p><p>【定員】各回16名</p><p><br></p><p>【持ってくるもの】筆記用具</p><p><br></p><p>【参加費】　8800円(税込）</p><p><br></p><p>＃野本弥生先生の穀物菜食お料理教室<br></p><p><br></p><p class="">＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>お申し込みお問い合わせは、</p><p>【公式ライン】めぐみの杜</p><p>↓↓↓</p><p><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p>または、メールからお願いします。</p><p>E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a>　</p><p><br></p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21-2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>　　　　10時～17時</p><p>電話、<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">08049191271</a>　</p><p class="">E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a>　</p><p><br></p><p>ご予約後、1週間以内の受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。</p><p>＊ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。</p><p><br></p><p>＊当日のお支払いは、ご予約承れませんのでご了承下さいませ。</p><p><br></p><p>ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。</p><p>入金口座 ホリカワカズエ </p><p class="">ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１</p><p>他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９</p><p><br></p><p><br></p><p>キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。</p><p class="">振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。</p><p>以後のキャンセルはレシピのお渡しとなります。</p><p><br></p><p>めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちらです。</a></p><p><br></p><p>携帯やPCからめぐみのお食事がお買い上げ頂けます</p><p><a href="https://megumi-kousogenmai.stores.jp/" class="u-lnk-clr">長岡式酵素玄米専用ストアー</a></p><p><a href="https://megumi-tentou.shop-pro.jp/" class="u-lnk-clr" style="letter-spacing: 0.2px;">めぐみストアー(持ち帰り)&nbsp;</a><br></p><p>めぐみクッキングスクールは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11889027?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>めぐみの料理教室イベントのお知らせは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11550040?categoryIds=2977337" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>shizennsyokukoubou Megumi</p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p><p><br></p>
		</div>
	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[本物の醤油を作ろう]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/16202994/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/70b9fc6e889b0c247afd967cc5ef4689_c93f01f96428fae1ae49cee6e055dae2.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/16202994</id><summary><![CDATA[日本の代表的な調味料と言えば、醤油。皆さんは、醤油を作った事はありますか？醤油がどうやって作られるか知っていますか？現代の日本では伝統的な製法の醤油は稀少になってきています。ぜひ、本物の醤油作りを体験して、ご家庭で2年間、育ててみませんか？＊本物では無い醤油がある事が分かりますよ。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-03-18T10:20:48+00:00</published><updated>2023-03-24T09:30:50+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<p>日本の代表的な調味料と言えば、醤油。</p><p><br></p><p>皆さんは、醤油を作った事はありますか？</p><p>醤油がどうやって作られるか知っていますか？</p><p class=""><br></p><p class="">現代の日本では伝統的な製法の醤油は稀少になってきています。</p><p class="">ぜひ、</p><p>本物の醤油作りを体験して、</p><p class="">ご家庭で2年間、育ててみませんか？</p><p class="">＊本物では無い醤油がある事が分かりますよ。</p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/70b9fc6e889b0c247afd967cc5ef4689_c93f01f96428fae1ae49cee6e055dae2.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p class="">飯塚にある<a href="https://kaneyoshi.co/" class="u-lnk-clr">『金芳醬油醸造元』</a>より</p><p class="">奥田桂三さんに御来店いただき開催します。</p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">以前の醤油作りの様子は<a href="https://www.megumi2352.com/posts/4016633" class="u-lnk-clr">こちらです</a>。</p><p>この時の醤油を濾したらこんなになりました。</p>
		</div>
	
		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/1d154eed98f709b729e275d27adea2b1_9f0323446eec5dc07f1136541c85bfea.jpg?width=960" width="100%">
		</div>
		

		<div>
			<p>神秘的な黒い液体。</p><p>甘露。。。</p><p>2年後をお楽しみに❤</p><p><br></p><p><br></p><p>【日時】5月2日(火）10時~13時</p><p>【会場】めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p><a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">080-4919-1271</a></p><p>【内容】醤油のお話。醤油作り。お食事付。</p><p>【持ってくるもの】エプロン、三角巾（バンダナ）、筆記用具、持ち帰り用マイバック（丈夫なもの）</p><p>【参加費】5500円(税込）</p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>お申し込みお問い合わせは、</p><p>【公式ライン】めぐみの杜</p><p>↓↓↓</p><p><a href="https://lin.ee/xGfP4tD" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p>または、メールからお願いします。</p><p>E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p>℡＆Fax、<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">08049191271</a>　</p><p>E‗mail　<a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p>ご予約後、1週間以内の受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。</p><p>＊ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。</p><p>＊当日のお支払いは、当日料金でプラス200円となります。</p><p><br></p><p>ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。</p><p>入金口座 ホリカワカズエ </p><p>ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１</p><p>他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９</p><p><br></p><p><br></p><p>キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。</p><p>振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。</p><p>以後のキャンセルはレシピのお渡しとなります。</p><p>めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちらです。</a></p><p><br></p><p>めぐみクッキングスクールは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11889027?categoryIds=3892167" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p>料理教室イベントのお知らせは<a href="https://www.megumi2352.com/posts/11550040?categoryIds=2977337" class="u-lnk-clr">こちらから</a></p><p><br></p><p><br></p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p>
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	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[ベランダで夏野菜]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/42171854/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/335b30991a7f012199b4b5f95dfb32dd_68b95ca9047d7aefb3813eed1efaecd0.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/42171854</id><summary><![CDATA[めぐみの杜堀川です『家で野菜を作って皆さんに食べて欲しい』と、長年思っていたらその夢が叶いました。昨年はサツマ芋だけでしたが、今年はもう少し色んな野菜に挑戦しています。農薬を使って野菜を育てるのが当たり前になっている現代では、農薬を使わないで育てるにはコツが必要です。既に無農薬で野菜を作っている方々から学べる環境にある事が大変有り難いです。この度、無農薬無肥料で野菜を栽培されている石井ピュアファームさんのご縁で池上潤美（いけがみますみ）さんに、プランターを使っての野菜栽培を学ぶ機会を頂きました。]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-03-18T08:51:22+00:00</published><updated>2023-03-24T11:15:04+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
		<div>
			<div>めぐみの杜堀川です</div><p><br></p><p>『家で野菜を作って皆さんに食べて欲しい』</p><p>と、長年思っていたらその夢が叶いました。</p><p><br></p><p>昨年はサツマ芋だけでしたが、</p><p>今年はもう少し色んな野菜に挑戦しています。</p><p><br></p><p>農薬を使って野菜を育てるのが当たり前になっている現代では、</p><p>農薬を使わないで育てるにはコツが必要です。</p><p class=""><br></p><p>既に無農薬で野菜を作っている方々から学べる環境にある事が大変有り難いです。</p><p class=""><br></p><p class=""><br></p><p class="">この度、無農薬無肥料で野菜を栽培されている石井ピュアファームさんのご縁で</p><p class="">池上潤美（いけがみますみ）さんに、</p><p class="">プランターを使っての野菜栽培を学ぶ機会を頂きました。</p><p class=""><br></p>
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		<div>
			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/335b30991a7f012199b4b5f95dfb32dd_68b95ca9047d7aefb3813eed1efaecd0.jpg?width=960" width="100%">
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			<p><br></p><p>池上潤美（いけがみ　ますみ）<br></p><p class="">プランター歴23年。</p><p>畑歴14年。</p><p>🌸2000年</p><p>ベランダで、花やハーブを育て始める。</p><p>玄関に1匹のカブトムシが落ちていた事がきっかけで、カブトムシを飼う。</p><p>300匹に増えたカブトムシのフンの処理に困っていた所、父からフンを土に混ぜて使うアイデアをもらい、プランターで野菜作りを始める。</p><p>数年後、犬猫たちの里親探しをしている方と出会い、犬猫殺処分の現状と、毎日数十匹の犬のご飯を手作りしている姿を知る。</p><p>🌸2010年</p><p>何か出来る事はないかと考え、『犬のご飯』のために、畑での野菜作りを開始。</p><p>その後、様々な農法で野菜作りをするものの、本当にこれでいいのか迷っていた時、</p><p>石井吉彦先生の無肥料栽培の話をラジオで聞く。</p><p class="">🌸2019年</p><p>石井ピュアファームの農業研修生となる。</p><p>🌸2020年</p><p>『アトリエことりのうた』という屋号で本格的に活動を開始。</p><p>石井ピュアファームこだわりマルシェにて</p><p>無農薬の土に、固定種の種をうえた野菜、花、ハーブの苗の販売を始める。</p><p>🌸2021年</p><p>『石井ピュアファームこだわりマルシェ』にて</p><p>プランターワークショップを行う。</p><p>🌸2022年</p><p>『マキイ』『香椎自然食品センター』にて苗の販売を行う（不定期）。</p><p>⭐️受講される皆様へ⭐️</p><p>受講料、土、苗の一部を犬猫たちが幸せになる活動をされている方に寄付をさせて頂きます🐶🐱💓</p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊</p><p>◇日時　4月27日(木)　10時~13時頃</p><p><br></p><p>◇会場　めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>TEL　080-4919-1271</p><p><br></p><p>◇内容　</p><p>・ベランダ菜園のコツの伝授</p><p>・布プランターを使用し、トマトとベビーリーフを植え、持ち帰る</p><p>　＊収穫まで、ライングループでフォローしていきます。</p><p>・めぐみの杜の庭での菜園作りレクチャー<br></p><p>・めぐみの杜にて、お弁当ランチ付</p><p><br></p><p>◇服装　動きやすいもの　ヒールの靴はご遠慮ください</p><p><br></p><p>◇持ってくるもの　帽子　軍手</p><p><br></p><p>◇参加費　4400円（税込）</p><p>　＊布プランター・土・苗等の教材費とランチ代含む</p><p><br></p><p>当日は、固定種自家採種の種から発芽させた苗や無農薬に適切な土の販売も予定しています。</p><p><br></p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊</p><p>お申込みお問い合わせは、</p><p>めぐみ公式LINEよりお願い致します。</p><p>👇　👇　👇</p><p><a href="https://lin.ee/FIELSmE" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/FIELSmE</a><br></p><p><br></p><p>その後、1週間以内の受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。</p><p>＊ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。</p><p><br></p><p>当日のお支払いは、当日料金として＋200円となります。</p><p>ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。</p><p><br></p><p>入金口座 ホリカワカズエ</p><p>ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１</p><p>他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９</p><p><br></p><p>4日前までの御連絡でキャンセルを承ります。</p><p>振込手数料を引いて、全額お返しいたします。</p><p><br></p><p>以後のキャンセルは、材料のお渡しとなりますのでご了承下さいませ。</p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21－2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>営業時間　10時~17時</p><p><br></p><p>電話　<a href="tel:080-4919-1271" class="u-lnk-clr">tel:080-4919-1271</a></p><p>FAX　<a href="tel:093-761-6026" class="u-lnk-clr">093-761-6026</a></p><p>メール&nbsp; <a href="mailto:megumi2352@yahoo.co.jp" class="u-lnk-clr">megumi2352@yahoo.co.jp</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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	]]></content></entry><entry><title><![CDATA[発酵あんこの作り方講座]]></title><link rel="alternate" href="https://www.megumi2352.com/posts/42169356/"></link><link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/e3b6893f4870d420cf00f1facdec2c63_680d526d478029ffd5e3cad985929171.jpg"></link><id>https://www.megumi2352.com/posts/42169356</id><summary><![CDATA[米糀と小豆で作る発酵あんこ]]></summary><author><name>自然食工房 めぐみ</name></author><published>2023-03-18T02:16:25+00:00</published><updated>2023-03-26T08:03:56+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
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			<p>米糀と小豆で作る発酵あんこ</p><p class=""><br></p>
		</div>
	
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			<img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/221476/e3b6893f4870d420cf00f1facdec2c63_680d526d478029ffd5e3cad985929171.jpg?width=960" width="100%">
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			<p class="">砂糖で煮た小豆とは一味違う</p><p class="">優しい甘味</p><p class=""><br></p><p class="">甘酒と同様に</p><p>必須アミノ酸や食物繊維</p><p>ビタミンやミネラルが豊富に含まれています</p><p><br></p><p>ご家庭でも簡単に作る事が出来ますのでぜひチャレンジしてみて下さい</p><p><br></p><p>◇日時　4月10日(月)</p><p>10時～11時半</p><p><br></p><p>◇内容　</p><p>発酵あんこの作り方デモンストレーションと食べ方のご提案</p><p>✰甘酒と塩麹の作り方もレクチャーします</p><p>試食付き</p><p>＊お食事は付きません</p><p>別途ご予約にてめぐみのお弁当を承ります</p><p><br></p><p>◇参加費　1100円</p><p><br></p><p>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><p>お申し込みお問い合わせは、</p><p>【公式ライン】めぐみの杜</p><p>↓↓↓</p><p><a href="https://lin.ee/FIELSmE" class="u-lnk-clr">https://lin.ee/xGfP4tD</a></p><p><br></p><p>または、メールからお願いします。</p><p><a href="E‗mail　megumi2352@yahoo.co.jp　" class="u-lnk-clr">E‗mail　megumi2352@yahoo.co.jp　</a></p><p><br></p><p>めぐみの杜</p><p>北九州市若松区修多羅2丁目21-2</p><p>営業日　毎週金・土・日・月曜日</p><p>　　　　10時～17時</p><p><br></p><p>電話、08049191271　</p><p><br></p><p><br></p><p>ご予約後、1週間以内の受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。</p><p>＊ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。</p><p>＊当日のお支払いは、ご予約承れませんのでご了承下さいませ。</p><p><br></p><p>ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。</p><p>入金口座 ホリカワカズエ</p><p>ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１</p><p>他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９</p><p><br></p><p><br></p><p>キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。</p><p>振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。</p><p class="">以後のキャンセルはレシピのお渡しとなります。<br></p><p><br></p><p><br></p><p>めぐみの杜公式HPは、<a href="https://www.megumi2352.com/" class="u-lnk-clr">こちら</a>です。</p><p><br></p><p>shizennsyokukoubou Megumi</p><p>Natural food studio Megumi</p><p>ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。</p><p>Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.</p><p>アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。</p><p>If you are allergic, please contact us in advance.</p><p><br></p><p><br></p>
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	]]></content></entry></feed>